To mało znany fakt, że łysi mężczyźni mają wyższy poziom zwłóknienia skóry głowy. Wykazano, że tauryna , kwas aminosulfonowy występujący w tkankach zwierzęcych, zapobiega i zmniejsza zwłóknienie. W tym artykule przyjrzymy się dowodom na taurynę jako sposobu na wypadanie włosów, w tym badanie, które twierdzi, że jest bardziej skuteczne niż zatwierdzony przez FDA lek na wypadanie włosów Propecia.
Zwłóknienie jako przeoczony czynnik utraty włosów

Tauryna jest organiczną substancją chemiczną występującą w mięsie i rybach. Jest również stosowany jako składnik napojów energetycznych.
Chociaż tauryna nie jest ściśle zdefiniowanym aminokwasem, jest bardzo podobna i jest niezbędna dla szerokiego zakresu procesów zachodzących w organizmie. Jest niezbędny do funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego i rozwoju ośrodkowego układu nerwowego. Jest także przeciwutleniaczem. Ale powodem, dla którego tauryna może być skutecznym sposobem na wypadanie włosów, jest to, że dowody sugerują, że może zmniejszyć zwłóknienie .
Zwłóknienie jest nadmiarem kolagenu – białka strukturalnego wykorzystywanego do wytwarzania skóry i tkanki łącznej. Różne postacie zwłóknienia rozciągają się od zwykłych, takich jak blizna, do stanów zagrażających życiu, takich jak mukowiscydoza. Wydaje się, że zwłóknienie jest również związane z utratą włosów według wzoru. Badanie to wykazało, że łysi mężczyźni mieli czterokrotnie więcej wiązek kolagenu (zwłóknienie) w skórze głowy w porównaniu do nie łysych kontroli:
„Stwierdzono, że wiązki kolagenu były znacznie zwiększone w łysiejących wierzchołkach niż w nie łysiejącej skórze głowy potylicznej. Prawie 4-krotny wzrost włókien elastycznych zaobserwowano zarówno w skórze wierzchołka, jak i potylicznej skóry głowy w porównaniu z kontrolą MPHL. ”
Ten przytoczony fragment badania wydaje się być czymś więcej niż przypadkiem. Twardzina jest rzadką chorobą, w której nadmiar kolagenu gromadzi się w skórze. Może wystąpić w dowolnym miejscu w ciele, ale kiedy pojawia się w skórze głowy, jednym z pierwszych objawów jest utrata włosów.
I czy zauważyłeś kiedyś, jak łysiejące męskie skóry głowy wyglądają twardo, mocno i lśniąco? Jest to bardzo podobne do skóry dotkniętej twardziną. W końcu każdy, kto został przecięty na tyle głęboko, aby pozostawić bliznę, będzie wiedział, że włosy nie rosną już w obszarze blizn.
Teraz wiem, że wydaje się to sprzeczne z powszechnie przyjętym poglądem, że dihydrotestosteron (DHT) powoduje wypadanie włosów. W tym uproszczonym wyjaśnieniu istnieje jednak wiele problemów. DHT jest w jakiś sposób wyraźnie związany – w przeciwnym razie leki takie jak finasteryd i dutasterid nie zadziałałyby – ale DHT nie wyjaśnia, dlaczego włosy wypadają tylko z górnej części skóry głowy lub dlaczego łysi mężczyźni mają więcej kolagenu w skórze głowy.
Tauryna zapobiega zwłóknieniu
Tak więc, jeśli zwłóknienie skóry głowy przyczynia się do rozwoju łysienia, zmniejszenie jej powinno zapobiec postępowi wypadania włosów. Tu właśnie wchodzi tauryna. Jak wspomniano wcześniej, zwłóknienie wiąże się z wieloma chorobami i stanem zdrowia. Tauryna została przebadana jako potencjalny lek na wiele dolegliwości.
W badaniu na szczurach stwierdzono, że tauryna zapobiega zwłóknieniu wątroby w wyniku spożywania alkoholu. Podobne badania donoszą również, że tauryna zmniejsza zwłóknienie płuc. Istnieją również dowody na to, że tauryna może zmniejszyć ryzyko chorób serca:
„W literaturze dostępnych jest wiele informacji eksperymentalnych i niektóre dowody kliniczne sugerujące, że tauryna może być korzystna w chorobach sercowo-naczyniowych o różnej etiologii”.
W literaturze spotkać można dowody, że łysi mężczyźni są o 36% bardziej narażeni na wystąpienie zdarzenia sercowego niż mężczyźni z pełną głową. Tak więc, nawet jeśli jesteś niedowiarkiem w sprawie tauryny na wypadanie włosów, nadal warto ją rozważyć jako skuteczne remedium na wiele innych dolegliwości.
Jak to działa? Wydaje się, że tauryna zmniejsza zarówno stan zapalny, jak i zwłóknioną cytokinę TGF-beta – dwa czynniki, które pojawiają się wielokrotnie w badaniach nad wypadaniem włosów:
„Tauryna, pół niezbędny aminokwas, jest przeciwutleniaczem, hamuje wytwarzanie prozapalnych cytokin, takich jak IL-1 i IL-6, a także hamuje wytwarzanie TGF-beta, głównej cytokiny fibrynogennej.”
Oczywiście wszystko to jest bardzo spekulacyjne: utrata włosów może być spowodowana stanem zapalnym i zwłóknieniem, a tauryna zapobiega niektórym stanom zapalnym i zwłóknieniu. Ale dowody idą trochę głębiej. Istnieje kilka niewielkich badań, które skupiły się na skuteczności tauryny w wypadaniu włosów.
Tauryna i wypadanie włosów
Po pierwsze, jest to badanie in vitro wpływu tauryny na mieszki włosowe. Naukowcy odkryli, że tauryna działała jako swego rodzaju tarcza ochronna przed negatywnymi skutkami wspomnianego wyżej TGF-beta:
„Wykazaliśmy, że tauryna została wchłonięta przez osłonkę tkanki łącznej, proksymalną zewnętrzną osłonkę korzenia i cebulkę włosa, sprzyjało przetrwaniu włosów in vitro i zapobiegała szkodliwemu wpływowi mieszków włosowych na TGF-beta1”.
Jak na razie dobrze. Ale badania idą jeszcze dalej, testując taurynę przeciwko zatwierdzonemu przez FDA leczeniu wypadania włosów finasterydowi i astressynie B:
„Chociaż astressin-B i finasteryd są dwoma znanymi lekami stosowanymi w leczeniu łysienia, dane w tym badaniu sugerują, że tauryna może działać lepiej niż dwa leki przeciw łysieniu przeciw wypadaniu włosów spowodowanemu szczególnie przez stres”.
Bardziej skuteczny niż finasteryd ?!
„Podsumowując, istnieją mocne dowody na to, że tauryna ma ogromny potencjał przeciwdziałający łysieniu, szczególnie przeciwko stresowi chemicznemu. Niniejsze badanie sugeruje, że tauryna może silnie działać przeciw wypadaniu włosów, gdy jest stosowana w połączeniu z innymi dostępnymi w handlu środkami przeciw łysieniu. ”
Tauryna dietetyczna i suplementacja
Niestety, tauryna nie była szeroko badana pod kątem jej wpływu na wypadanie włosów, mimo że okazała się bardzo obiecująca jako potencjalnie skuteczny sposób leczenia. Widzieliśmy, że łysina ma cztery razy więcej wiązek kolagenu (zwłóknienie) niż owłosiona skóra głowy. Widzieliśmy również, że tauryna może zmniejszyć zwłóknienie. Tauryna wydaje się także działać przeciwzapalnie i hamować TGF-beta – czynnik wzrostu często związany z wypadaniem włosów. Dodatkowo istnieje dodatkowy bonus zmniejszonego ryzyka chorób serca.
Jak więc zwiększyć spożycie tauryny?
Oprócz napojów energetycznych tauryna występuje najliczniej w rybach i mięsie. To dobra wiadomość dla mięsożerców, ale wegetarianie i weganie mogą stwierdzić, że ich dieta pozostawia im niewielkie spożycie tauryny lub jej brak.
This site was… how do you say it? Relevant!! Finally I have found something that helped me.
Thanks!
Ahaa, its nice conversation on the topic of this
paragraph at this place at this blog, I have read all that, so at this time me also commenting here.
If some one needs expert view on the topic of running a blog after
that i suggest him/her to pay a visit this website, Keep
up the good job.
You actually make it seem really easy along with your presentation but I to find this
topic to be really something that I believe I would never understand.
It kind of feels too complicated and very huge for me.
I’m having a look ahead for your subsequent post,
I’ll attempt to get the hang of it!
Howdy would you mind stating which blog platform you’re working
with? I’m planning to start my own blog in the near future but I’m having a tough time making
a decision between BlogEngine/Wordpress/B2evolution and Drupal.
The reason I ask is because your design and style seems different
then most blogs and I’m looking for something unique.
P.S Sorry for getting off-topic but I had to ask!
Thanks for finally writing about >M I N O
X I D I L > TAURYNA BARDZIEJ SKUTECZNA NIŻ PROPECIA <Loved it!
Hi to every one, the contents existing at this website are really
awesome for people knowledge, well, keep up the good work fellows.
Pretty nice post. I just stumbled upon your blog and wanted
to say that I have really enjoyed browsing your blog posts.
After all I’ll be subscribing to your rss feed and I hope you write again very soon!
Nice post. I was checking constantly this weblog and I am impressed!
Very helpful information specially the final part
🙂 I deal with such info a lot. I used to be looking
for this particular info for a long time.
Thank you and good luck.
Just desire to say your article is as amazing. The clarity on your submit is simply cool and that i could think you’re
knowledgeable in this subject. Fine along with your permission let me to take hold
of your feed to stay updated with approaching post.
Thank you one million and please keep up the gratifying work.
I am regular visitor, how are you everybody? This article posted at this
website is genuinely fastidious.
Excellent way of telling, and good article to get facts regarding my presentation subject, which i am going to deliver
in academy.